ビーズアクセサリー「Cardinal」

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手作りビーズアクセを紹介します!その他ちょっとした日々の楽しみなど・・・

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千里の道も一歩から

正月明け以来体重がヤバイことになってしまい・・・(ToT)

ずっとウォーキングをしています。

冬休み中は息子とジョギングなんかもしましたが、やはり慣れないことはするもんじゃないな。。。(ーー;)

まったりと歩く方が私には向いてます(*^_^*)

あんまり気張ると続かないので、「ご近所へ配り物を・・・」くらいの気持ちでお気軽にやってます♪

アップダウンの道を約30分。

帰ってきたらもう、ホカホカですo(^-^)o


ウォーキングだけで体重を戻すのは大変ですが、少しずつコツコツと頑張ります~(^^)

まずは一歩から始めないとね・・!
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by nori_nike | 2011-01-25 21:16 | その他日々のこと